瘦肉薄荷蛋花汤
Serve: 2 人分
time-box: 30 minutes (Preparation + Cooking)
材料:
薄荷叶(1小把-只取叶子)
瘦肉少许
鸡蛋 1 粒
清水 1 碗
蒜米2 瓣,剁碎
姜(可以切成丝或小粒)
配料:
盐少许, 胡椒粉少许(optional)
鱼丸/鱼饼 (可以不放)
2. 把瘦肉切片洗净; 然后放入盐和少许胡椒粉腌制片刻。
2. 热锅,倒入麻油,以中火慢慢地爆香姜和蒜米粒。
3. 然后加入腌制的瘦肉,稍为炒一炒。
4. 然后加入一碗热水。水沸腾后可以加入喜欢的配料如鱼丸/鱼饼。
5. 以中火煮约5分钟后可以加入薄荷叶。
6. 加入少许盐, 稍煮片刻,薄荷叶出味后可以加入加入打好的蛋液搅拌均匀。
7. 再加入少许生抽,就可以食用了.^^
Serve: 2 人分
time-box: 30 minutes (Preparation + Cooking)
材料:
薄荷叶(1小把-只取叶子)
瘦肉少许
鸡蛋 1 粒
清水 1 碗
蒜米2 瓣,剁碎
姜(可以切成丝或小粒)
配料:
盐少许, 胡椒粉少许(optional)
鱼丸/鱼饼 (可以不放)
我的做法:
1. 取下薄荷叶,净泡在水里,洗净; 待用。2. 把瘦肉切片洗净; 然后放入盐和少许胡椒粉腌制片刻。
2. 热锅,倒入麻油,以中火慢慢地爆香姜和蒜米粒。
3. 然后加入腌制的瘦肉,稍为炒一炒。
4. 然后加入一碗热水。水沸腾后可以加入喜欢的配料如鱼丸/鱼饼。
5. 以中火煮约5分钟后可以加入薄荷叶。
6. 加入少许盐, 稍煮片刻,薄荷叶出味后可以加入加入打好的蛋液搅拌均匀。
7. 再加入少许生抽,就可以食用了.^^
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